OMURGA RAHATSIZLIKLARINDAN KURTULMAK İSTEYENLER İÇİN WORKSHOP | body smart by Makbule Safkan
+90 532 264 7361 makbulesafkan@gmail.com

KİMLER KATILMALI ?

– Masa başında bilgisayar karşısında çalışanlar.

– Bel fıtığı olanlar.

– Boyun fıtığı olanlar.

– Sırt ve boyun ağrıları çekenler.

– Duruş bozukluğu olanlar.

– Uzun süre ayakta çalışanlar.

– Uykusuzluk problemi çekenler.

Bu 1,5 saatlik workshopa katıldığınızda evde veya ofiste kendi kendinize uygulayabileceğiniz temel hareketleri öğreneceksiniz. Düzenli ve doğru uyguladığınızda ağrılarınızdan kurtulacağınıza ve yaşam kalitenizin artacağına emin olabilirsiniz.

Tarih : 4 Mart Pazar günü.

Saat. :  13.00 – 14.30

Adres : Stüdyo 1

Tel.     : 05322647361

Ücret. : 250 TL ( İlk katılımcılar için % 10 tanışma indirimi yapılacaktır). Katılım için lütfen ödeme yaparak yerinizi ayırtınız. Toplam katılımcı sayısı 10 kişiyle sınırlıdır.

Not: Kendinizi rahat hissedeceğiniz kıyafetlerle gelebilirsiniz.( Tayt, T-shirt vb )