+90 532 264 7361 makbulesafkan@gmail.com
OMURGA SAĞLIĞINI BOZAN HASTALIKLAR

OMURGA SAĞLIĞINI BOZAN HASTALIKLAR

Omurga sağlığını bozan hastalıklar Bunların en sık görülen iki tanesi skolyoz ve artmış kifozdur. Skolyoz omurganın yana doğru eğilmesidir. Omurga aynı zamanda kendi etrafında da döner. Genellikle büyüme çağında ortaya çıkar.

MINDFULNESS/FARKINDALIK!

MINDFULNESS/FARKINDALIK!

“Farkındalık” kelimesi okuduğumuz kitaplarda ve güncel sohbetlerimizde çok sık kullandığımız kelimeler arasında yer alıyor. Çünkü hepimiz hayat yolcuğumuzda kendimizi keşfetme ve hayattan daha çok keyif almayı öğrenme konusunda aydınlanmaya başladık.