SERVİSLER | body smart by Makbule Safkan
SERVİSLER

SAĞLIKLI YAŞAM PAKETİ

Hayatın rutin temposunda hepimizin değiştirmek istediği şeyler olmasına rağmen çoğu zaman nereden başlayacağımızı bilemiyoruz.

PİLATES 

Body Smart Pilates, kişisel ve kurumsal olarak, pilates ve sağlıklı yaşama dair özel egzersiz programı oluşturan bir organizasyondur.

NEFES TERAPİ

Nefes Terapisinin insan vücuduna faydalarının anlatılmasından ziyade deneyimlenmesi gereken bir konudur. Seanslar Toplam 60 dakikadır.

FARKINDALIK TERAPİSİ

Yakında sizlerle…

DİYETİSYEN

Yakında sizlerle…

HAKKIMDA

Bu sitede sizlerle pilates yanında aktif yaşam, egzersizler, beslenme ve sağlıklı yemek tarifleri, seyahat ve modaya dair, her konunun kendi uzmanı tarafından periyodik olarak hazırlanacak bilgileri de paylaşmayı hedefliyorum.

SERVİSLER

Pilates ve egzersiz programları, diyetisyen hizmetleri, nefes terapisi ve mindfulness terapisini içeren paketler ile farklı alanlardaki eksikliklerinizi (bedensel, zihinsel ve ruhsal olarak) tek bir bünyede tamamlamış olacaksınız.

BESLENME

Doğru egzersiz programları uygularken doğru gıda tercihleri yapmanız konusunda da sizleri motive etmeye ve  yol gösterici olmaya çalışacağız.

İLETİŞİM

makbulesafkan@bodysmart.com.tr